By 芳姐 ( 27 3 月, 2018 at 8:07 上午)
· Filed under 內分泌疾病/造血系統疾病, 情志病／失眠／脫髮
不知什麼原因，認識的親友中，患甲狀腺毛病的人似乎增加了不少，其中患甲狀腺機能減退的婦女可能月經量會增多，色淡紅，月經淋漓不斷，日久不癒，如不積極去治理，精神會越來越差，出現倦怠乏力，記憶力下降等現象。
「參苓當歸圓肉湯」能益氣健脾、補血養心。對心脾兩虛的甲減人士很有益。如配合雞肉或羊肉同煮，可增加補益功效。
用料是：黨參5錢，茯苓5錢，圓肉4錢，白朮3錢，當歸3錢，紅棗10粒。
做法：紅棗去核，其餘材料浸洗；全部材料用6碗水煮1小時成2碗即成。
~ 小貼士：此湯對經常焦慮、失眠、心悸心慌、食慾不振、神經衰弱人士都有益。但感冒發熱者不宜。
小啓：近日教課工作開始忙碌，網友問題未必能全部作回應，敬請原諒﹗
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