心火亢盛—荷葉燈芯草麥米粥

 

 

     小朋友[肝常有餘,脾常不足],表示小兒容易肝火盛,如果加上睡眠不足,心經積熱,會出現口唇乾裂,無故發脾氣的情況.

     有些偏執性精神障礙的人亦時常會心火亢盛,症狀是對周圍的人持敵對懷疑態度,心煩易怒,多言善驚,甚或出現明顯妄想.

     [荷葉燈芯草麥米粥] 有滋陰清熱,寧心安神功效.對小兒心火亢盛,及偏執性精神障礙患者很有幫助.

    用料是: 荷葉1兩,燈芯草6扎,麥冬1兩,麥米2兩,冰糖適量.

    做法: 將材料洗淨,與麥米煮成濃稠適度的粥,加入冰糖煮溶即成,隨量食用.

     ~ 小貼士:  此粥藥味不重,小兒不會抗拒,對夜睡不寧,煩躁易怒者都適合.

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