小兒咳嗽—桔餅陳皮薑棗茶

  小朋友一上學,就容易感染上呼吸道疾病,而且往往傷風、感冒後咳過不停,而有點苦味的茶飲或湯品小朋友大都不喜歡飲用,令家長們很頭痛﹗

  咳嗽期間太甜的生果都不宜吃,以免惹痰咳得更厲害,尤其是現時甜橙及皇帝桔當造,如果外感期間食用這類鮮果,會令咳嗽惡化。但柑桔類鮮果經炮製過後,却能化痰止咳,非常神奇﹗桔餅就是經炮製過的甜桔子,入藥可煮成甜湯,有健脾和胃、化痰止咳、理氣寛中的功效。除了治療咳嗽,對感冒後消化不良、胸腹脹悶等症都有幫助。

  今天推介這款桔餅茶,對感冒後咳嗽不止的小朋友(及成年人)很適合,特別是早、晚咳,或久咳不癒者。

  用料是:桔餅1個,陳皮1個,生薑3片,紅棗5粒。

  做法:桔餅略為沖洗,切碎;陳皮浸軟;紅棗去核切片;全部材料用5碗水煮40分鐘成2碗,一天分服。

  ~ 小貼士:此茶為一人份量,成年人桔餅及陳皮可放多1個。桔餅色澤橙紅,不含人造色素,其表面白色的霜其實是製作過程中出現的「餅桔霜」,優質的不黏手,不易脫落;人工打粉的黏手、鬆散,容易脫落,購買時要多加注意。

142 comments »

  1. Chung said,
    4 3 月, 2023 @ 5:48 下午

    芳姐,請問我小朋友2歲大,早排流鼻水食左藥之後好返,依排又有咳同有少少鼻水,尤其訓教好咳同埋有痰咁,另外因為鼻塞好大鼻鼾,飲依個湯水岩佢嗎?西藥都有食,但止標唔止本咁,謝謝。

    • 芳姐 said,
      4 3 月, 2023 @ 7:36 下午

      Chung:
      你可以煲這款食療,鼻水多加6~8朵辛夷花同煮.

  2. Sandy said,
    7 11 月, 2021 @ 8:05 上午

    芳姐你好
    仔仔四歲,感冒後,早上醒來會有幾聲咳,有痰聲。其餘時間都冇咳。可以飲依款桔餅茶改善嗎?

  3. Hon said,
    10 2 月, 2020 @ 5:37 下午

    芳姐,

    更正:

    感冒好返後
    喉嚨癢,有白色痰, 日間唔多咳,晚上一躺睡就咳不停.

    熟睡後咳亦停下來,早上起床咳亦較多

    以下那一湯水較合適:
    1.)桔餅陳皮薑棗茶
    2.)青欖桔餅杏仁茶

    謝謝

  4. Hon said,
    10 2 月, 2020 @ 5:34 下午

    芳姐,
    感冒好返後
    喉嚨癢,有白色痰, 日間唔多咳,晚上一躺睡就咳不停.

    熟睡後又咳亦停下來,早上起床咳亦較多

    以下那一湯水較合適:
    1.)桔餅陳皮薑棗茶
    2.)桔餅陳皮薑棗茶

    謝謝

  5. Wing said,
    10 12 月, 2019 @ 11:14 上午

    你好 芳姐
    小朋友(3歲)經常不停流清涕 最近早上起床同晚上都有咳 偶有痰聲 曾睇西醫話氣管敏感 請問這款湯適合嗎? 或有其他更合適食療嗎? 謝謝你

    • 芳姐 said,
      10 12 月, 2019 @ 5:31 下午

      Wing:
      你可以煲這款湯給你小朋友飲.如痰多就暫時不要加紅棗,鼻水多加6朵辛夷花同煮.

  6. Eunice said,
    10 12 月, 2019 @ 8:08 上午

    芳姐,
    你好,小朋友16個月,有咳,好多痰,有鼻水,夜晚咳得特別利害。睇左西醫,都係無咩改善。
    請問可以煲咩湯水調理。謝謝。

  7. Eunice said,
    10 12 月, 2019 @ 8:08 上午

    芳姐,
    你好,小朋友16個月,有咳,好多痰,有鼻水,夜晚咳得特別利害。睇左西醫,都係無咩改善。
    請問可以煲咩湯水調理。謝謝

    • 芳姐 said,
      10 12 月, 2019 @ 10:36 上午

      Eunice:
      你可以用蘇子,萊菔子各3錢,辛夷花5朵入茶包袋煲瘦肉粥供小朋友服,連服3劑,有助袪痰止咳收鼻水.

      • Eunice said,
        10 12 月, 2019 @ 9:04 下午

        謝謝。。
        甘桔餅+陳皮哩個適唔適合佢飲?

        • 芳姐 said,
          11 12 月, 2019 @ 6:54 上午

          Eunice:
          先服蘇子萊菔子辛夷花粥,服2劑才飲桔餅陳皮水.

  8. 匿名訪客 said,
    3 11 月, 2019 @ 7:57 上午

    芳姐,
    我仔仔三歲,流鼻水,打噴嚏,鼻涕黃色,請問可以煲咩呢?謝謝!

  9. Ray said,
    3 10 月, 2019 @ 10:28 上午

    芳姐,
    我女女1歲, 暫時得流鼻水同打乞痴,請問可以煲咩?謝謝!

    • 芳姐 said,
      3 10 月, 2019 @ 3:27 下午

      Ray:
      你可以滾些糖薑茶供服,有助解表.生薑4,5片,紅糖適量,2碗水煮10分鐘即可供服.

      • Ray said,
        3 10 月, 2019 @ 4:18 下午

        芳姐,見佢流出嚟d鼻涕有少少綠綠地,係咪照煲呢個可以?謝謝!

        • 芳姐 said,
          3 10 月, 2019 @ 8:19 下午

          Ray:
          鼻涕有些綠色表示有炎症,試用洋葱半個,切片,蒜頭4,5粒,3碗水煮成1碗供服,有助殺菌.

  10. Ivy said,
    26 9 月, 2019 @ 8:48 上午

    芳姐你好:
    小朋友三歲呢排成日流鼻水, 同埋咳, 咳既時候聽到有痰既, 但小朋友不懂吐痰, 此茶是否也合適?
    陳皮是否一塊浸軟後去囊?

    • 芳姐 said,
      26 9 月, 2019 @ 10:53 上午

      Ivy:
      痰多不要加紅棗,陳皮不用刮囊的.

      • Ivy said,
        27 9 月, 2019 @ 12:15 上午

        那如果沒有正宗陳皮的話, 用果皮又得唔得?

        • 芳姐 said,
          27 9 月, 2019 @ 1:47 下午

          IVY:
          一般柑橘皮會帶苦味,只有茶枝柑(即新會柑)曬成的陳皮才清香及具理氣化痰功效.

  11. Kit said,
    20 9 月, 2019 @ 8:35 下午

    芳姐,你好,
    我仔仔3歲,近排發燒,流鼻水同咳,現時就無發燒了,但仲有dd鼻水同埋咳,聽到佢咳有好多痰,請問可以煲d咩呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      21 9 月, 2019 @ 1:45 下午

      Kit:
      你可用蘇子,萊菔子,辛夷花各3錢滾瘦肉湯供仔仔服,滾20分鐘就成,有助化痰止咳收鼻水,可連服3劑.有中藥店有售.

      • Kit said,
        22 9 月, 2019 @ 8:49 上午

        如果食緊西藥,可相隔幾耐先飲?同埋有無話用幾多水煲?謝謝芳姐!

        • 芳姐 said,
          22 9 月, 2019 @ 4:52 下午

          Kit:
          服西藥隔2小時可以飲,你用電飯煲煲粥仔供仔仔食,大約煲成2~3碗,隨量食就成.

          • Kit said,
            22 9 月, 2019 @ 11:16 下午

            即係係咪滾瘦肉湯都可以?係咪可以用茶包入住去煲?謝謝!

          • 芳姐 said,
            23 9 月, 2019 @ 4:16 下午

            kit:
            是的,可以入茶包袋,或煲好後用咖啡隔篩走蘇子等亦可.

    • Kit said,
      29 9 月, 2019 @ 8:44 上午

      芳姐,小朋友已經病好了,想問下平時可以煲d咩/食d咩可以增強抵抗力?因為小朋友差唔強每個月都會病,每次都會發燒。謝謝!

      • 芳姐 said,
        29 9 月, 2019 @ 10:52 上午

        Kit:
        你可以用淮山,蓮子,茯苓,芡實各1兩,陳皮1個,紅棗6粒煲排骨或鷓鴣湯,8碗水煮成4碗,全家可飲,有助健脾益氣,袪濕,增强體質,一星期2劑.最好小朋友吃些淮山,蓮子,芡實,隨量吃就成.

  12. Mimmy said,
    10 8 月, 2019 @ 12:56 下午

    芳姐,您好。 在外國没有桔餅可用橙代替?

    • 芳姐 said,
      10 8 月, 2019 @ 3:40 下午

      Mimmy:
      桔餅表面有層白霜,這層白霜主要治咳.你有没有陳皮,可加多個陳皮代替.

  13. Sella said,
    31 7 月, 2019 @ 6:29 下午

    Hi 芳姐
    你好! 我兒子10個月大準備出牙 無胃口同痾好水爛屎
    請問有咩湯水或粥水可以煲俾bb飲

    謝謝你!

    • 芳姐 said,
      31 7 月, 2019 @ 8:49 下午

      Sella:
      你可以用淮山,芡實各1湯匙煲肉碎粥,粥煲好後用迷你攪拌器攪成糊仔供食,有助健脾實便.淮山芡實要先浸水1小時才煮,容易煮腍.

  14. said,
    6 7 月, 2019 @ 9:18 下午

    芳姐,这道针对小儿咳嗽的桔饼陈皮姜枣茶需要服几服?

  15. said,
    5 7 月, 2019 @ 10:17 下午

    芳姐,你好!儿子皮肤好干,有些地方还能看到脱皮现象,请问有什么食疗法或者汤改善?!

    • said,
      5 7 月, 2019 @ 10:19 下午

      儿子今年5岁半

      • said,
        5 7 月, 2019 @ 10:28 下午

        芳姐,两膝盖都脱皮了

        • 芳姐 said,
          6 7 月, 2019 @ 1:19 下午

          璇:
          你可以用木瓜,雪耳,南杏,無花果各適量煲糖水供仔仔服,一星期2劑,要吃湯料,有助潤澤肌膚,全家可飲,煲1小時就成.

          • said,
            6 7 月, 2019 @ 2:24 下午

            谢谢芳姐!南杏和无花果是不是在药材店买就好

          • 芳姐 said,
            6 7 月, 2019 @ 4:04 下午

            璇:
            南杏和無花果中藥店,或海味雜貨店有售.

  16. Nicole said,
    3 7 月, 2019 @ 11:00 下午

    芳姐,

    你好,兒子4歲,之前病咗好番!依家開始又咳嗽,但主要都係早上起身咳,同晚上訓覺訓落床咳!請問有咩湯水或食療可治療?謝謝!

    • Nicole said,
      3 7 月, 2019 @ 11:01 下午

      咳聲鬆散,無乜痰聲咁

      • 芳姐 said,
        4 7 月, 2019 @ 6:39 上午

        Nicole:
        你可用桔餅1個切碎,蘋果1個去核切塊,北杏3錢,4碗水煮20分鐘成2碗供服,連服2劑.

        • Nicole said,
          4 7 月, 2019 @ 10:39 上午

          多謝芳姐意見,如果感覺似鼻水倒流,仲可以有咩湯水?謝謝!

          • 芳姐 said,
            4 7 月, 2019 @ 3:13 下午

            Nicole:
            鼻水倒流就加6朵辛夷花同煮.

        • Nicole said,
          5 7 月, 2019 @ 9:55 下午

          芳姐,你好!
          兒子飲了兩劑,感覺好似好啲!請問還有其他湯水嘛?看到其他食療,以下配方適合飲嘛?

          抗鼻敏感配方
          材料︰黃蓍、白朮、防風、百合、辛夷花、蒼耳子、枇杷葉及路路通
          功效:保肺固表,宣通肺竅,抗敏。此方有助強化肺部機能,增強及補充肺氣,預防及加強抗鼻敏感的功效,特別適合體質虛弱、易感冒人仕飲用。經常飲用可強化體質,功效更為顯著。

          材料﹕路路通、防風各3錢,紫蘇葉1錢半,辛夷花2錢,百合半両
          療效﹕此食療主治鼻敏感引致的咳嗽,效果顯著。路路通可通鼻塞;防風主要是收鼻水、解表;紫蘇葉有溫化寒痰的作用;辛夷花同樣可收鼻水、通鼻竅;百合以清肺、潤肺、安神為主
          製法﹕全部材料加1公升水煲滾,改文火煲20分鐘即成

          • 芳姐 said,
            6 7 月, 2019 @ 1:18 下午

            Nicole:
            路路通是楓樹的果實,我較少用.其它都有用過,兩劑藥方對鼻敏感都有幫助,第一劑服用一段時間可減少鼻敏感.第二劑對寒性患者兼有咳有幫助.

  17. Lucina ng said,
    3 7 月, 2019 @ 2:37 下午

    你好芳姐我個女今年六歲
    上星期已開始放學返屋企又發燒38至39度
    有時發燒會發冷
    已經食咗五日抗生素再加多三日抗生素
    仍然早上都係有38度燒
    食咗啲西藥都係唔係好得
    之前醫生只係話佢有喉嚨發炎
    不過面色都係蒼白
    冇乜胃口
    因為我個女個肚裏便好難屙到屎
    醫生要佢放屎
    想睇下有咩食療可以幫到佢

    • 芳姐 said,
      3 7 月, 2019 @ 2:44 下午

      Lucina:
      燒不退你試用蘆根5錢,生薏米1兩,金羅漢果半個,無花果4粒,5碗水煮成2碗供服,有助退燒,消炎利咽,通便,連服3劑.

  18. Fung said,
    20 6 月, 2019 @ 8:46 上午

    芳姐,你好!

    小兒15個月大,前幾天開始,每晚半夜或臨天光都有幾聲咳,可以煲些什麼給他飲下呢?開奶茶或保嬰丹會有效嗎?謝謝!

    • 芳姐 said,
      20 6 月, 2019 @ 11:26 上午

      Fung:
      保嬰丹可以服.或試用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲肉碎粥供仔仔食,連服2劑,看能否改善?

  19. Jacky_mm said,
    2 6 月, 2019 @ 3:55 下午

    仔仔琴晚開始有幾聲咳 十個月大 可以飲滴咩止咳

    • 芳姐 said,
      2 6 月, 2019 @ 4:57 下午

      Jacky_mm:
      你可以用洋葱1個,去衣切片,放蒸碟中大火蒸20分鐘,用湯匙壓榨洋葱汁供仔仔服,一日可以蒸2個洋葱,有助止咳.

      • Jacky_mm said,
        2 6 月, 2019 @ 5:30 下午

        有沒有其他方法 洋蔥會辣辣地

        • 芳姐 said,
          2 6 月, 2019 @ 8:21 下午

          Jacky_mm:
          洋葱水清甜的.如有痰聲,可用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉粥供食,對小兒痰咳有效.蘇子是紫蘇的種子;萊菔子是白蘿蔔的種子,都有化痰止咳功效.

          • Jacky_mm said,
            2 6 月, 2019 @ 9:33 下午

            好 唔該嗮

          • Jacky_mm said,
            3 6 月, 2019 @ 12:54 下午

            今日一直打哈丘同流鼻水 可以煲辛夷花水飲嗎

          • 芳姐 said,
            3 6 月, 2019 @ 1:19 下午

            Jacky_mm:
            可以泡些辛夷花茶供服.

  20. Yu said,
    28 5 月, 2019 @ 10:14 上午

    芳姐,女兒咳了差不多一個月還未好, 他 一直都是黃痰, 而且很多, 整天好像 有很多痰在喉嚨 黏著, 很難出來, 睡覺也睡不好, 中醫說 他是熱咳, 吃了 差不多一個月的中藥 還是有很多痰, 請問可以喝洋蔥蒜頭水嗎? 或是柿餅生薑茶? 謝謝!
    補充:女兒八歲

    • 芳姐 said,
      28 5 月, 2019 @ 11:35 上午

      Yu:
      你試用川貝末3錢,雪梨1個,去核,陳皮1個剪碎,4碗水煮成2碗供囡囡服,連服3~4劑,對痰咳屬熱咳有幫助.或者用鮮龍脷葉各1兩,石黃皮1兩,南北杏1兩,5碗水煮成2碗服對熱咳黃痰有幫助.

      • Yu said,
        28 5 月, 2019 @ 3:15 下午

        請問這兩款湯水要煮多久? 洋蔥水 可以化痰嗎?

        • 芳姐 said,
          28 5 月, 2019 @ 8:44 下午

          Yu:
          洋葱水主要是對小兒感冒咳有幫助,化痰功效不算太好.川貝未雪梨水煲30分鐘,龍脷葉湯煲45分鐘至1小時.

  21. Yu said,
    28 5 月, 2019 @ 9:59 上午

    芳姐,女兒咳了差不多一個月還未好, 他 一直都是黃痰, 而且很多, 整天好像 有很多痰在喉嚨 黏著, 很難出來, 睡覺也睡不好, 中醫說 他是熱咳, 吃了 差不多一個月的中藥 還是有很多痰, 請問可以喝洋蔥蒜頭水嗎? 或是柿餅生薑茶? 謝謝!

  22. Ella said,
    14 5 月, 2019 @ 4:21 下午

    芳姐你好嗎
    小朋友咳左成個月,睇左e生仲有咳可以煲此湯嗎?

    • 芳姐 said,
      14 5 月, 2019 @ 8:45 下午

      Ella:
      小朋友咳太久,試用紅蘿蔔1個切薄片,紅棗8粒,去核切片,4碗水煮成2碗服,連服3~4劑.桔餅湯都可以飲的.

  23. stella said,
    19 4 月, 2019 @ 6:21 下午

    芳姐,

    我女兒5歲, 自從2個月前感冒, 痊癒後便咳, 咳到現在已兩個月, 看了十幾次中醫換了三個中醫也沒解決. ( 咳法: 感覺似被骨哽到要”用力”Kurk”出來的聲音, 日間咳, 睡前和睡醒後才咳, 奇怪睡覺的時候不會咳~ 沒什麼痰咳出來. 間中才有很少量的白色泡泡要吐) . 之前除了咳還有經常一邊鼻腔流鼻血和鼻塞和鼻水倒流, 醫師說他有慢性鼻炎, 讓她飲”五味石膏湯,麥門冬湯,保和丸,仙鶴草” 治好了不再流鼻血和鼻塞,說沒鼻炎了. 後來藥裡不再加仙鶴草加其他藥粉喝, 但是咳依然沒改善~

    現在我已放棄看中醫. 芳姐, 請求有沒有其他解決方法? 感激不盡~!!!

    • 芳姐 said,
      19 4 月, 2019 @ 8:57 下午

      Stella:
      你試用這款桔餅陳皮薑棗茶,連服3~4劑,看能否改善?

      • Stella said,
        19 4 月, 2019 @ 9:39 下午

        芳姐:
        謝謝妳百忙抽空回覆。 1)我女兒不肯喝果皮水,去了白色也嫌苦。怎辦? 2)我不太確定她還有沒有鼻水倒流,所以才造成所謂少量泡泡的咳?妳覺得呢?假設尚有鼻水倒流應怎解決好?

        謝謝!

        • 芳姐 said,
          20 4 月, 2019 @ 7:35 上午

          Stella:
          尚有鼻水倒流用辛夷花6朵泡茶,可加蜜糖.如都不肯飲,唯有看西醫吃藥啦!

  24. Grace said,
    18 4 月, 2019 @ 2:52 下午

    囡囡咳左好耐 睇中醫話佢係濕熱咳 飲左幾日葯未見好轉 佢係時好時壞 可以1日內無咳 但第2日又咳 一咳就好多痰 但無鼻水無鼻塞 我可以煲咩俾佢飲?謝謝你!

    • 芳姐 said,
      19 4 月, 2019 @ 12:33 下午

      Grace:
      你試用枇杷葉,龍脷葉各5錢,桔餅1個切碎,南北杏1兩,陳皮1個煲瘦肉湯,6碗水煮成4碗,可分2天服,連服3劑,有助清熱止咳.

  25. Yan said,
    7 4 月, 2019 @ 10:22 下午

    芳姐小兒13個月,時常睡醒咳及半夜咳,可以飲這個湯水嗎?謝謝

  26. Kayi456 said,
    24 3 月, 2019 @ 11:11 下午

    你好,芳姐,小兒一歲半,初初感冒好番後餘咳了兩星期,餘咳未好,去看西醫,診斷為氣管敏感,咳未好,這兩天又再次感冒,食慾精神還可,但咳音很重,睡覺也會,流透明鼻水。還在吃西藥中,未見好轉,情況下,我可帶他看中醫嗎?我住港島區,請問芳姐有中醫能介紹給我嗎?謝謝細閱!

  27. Kayi456 said,
    13 3 月, 2019 @ 12:14 下午

    你好,芳姐,小兒歲半,
    感冒時,已蒸洋蔥蘋果蒜頭水供服多,已好了七成。現在他仍間中有少少鼻水,早午間很少咳,但到夜晚睡著後,凌晨時份會鼻塞,無間斷地痰咳或乾咳一小時左右,是否身體入風所致???請問以上茶療適合那飲用嗎?謝謝細閱

    • 芳姐 said,
      13 3 月, 2019 @ 1:02 下午

      Kayi:
      你用6朵辛夷花拍碎泡茶供飲,可加蜜糖,有助收鼻水,改善鼻塞.

      • Kayi456 said,
        13 3 月, 2019 @ 1:19 下午

        但半夜咳可以加什麼與辛夷花同服?

        • 芳姐 said,
          13 3 月, 2019 @ 8:55 下午

          Kayi:
          半夜咳可以用桔餅1個切碎,生薑2片,有鼻塞加6朵辛夷花同煮15分鐘供服,有助散寒止咳.

          • Kayi456 said,
            14 3 月, 2019 @ 9:06 上午

            請問半夜咳,有痰或無痰的咳也可用以上茶療?
            謝謝解答!

          • 芳姐 said,
            14 3 月, 2019 @ 4:39 下午

            Kayi:
            桔餅,生薑均能散寒,桔餅能止咳,所以晚上咳,或日間寒咳都適合飲,有痰加個陳皮同煮.

          • Kayi456 said,
            21 3 月, 2019 @ 2:24 上午

            小兒半夜咳嗽近兩星期了,煲以上湯療未見好轉,今天帶他看西醫,請問芳姐還有其他湯療提供嗎?醫生說他氣管敏感,如鱷魚豬肉海底椰川貝母南北杏啱飲嗎?

          • 芳姐 said,
            21 3 月, 2019 @ 9:05 下午

            Kayi:
            川貝能減少氣管敏感,可用川貝末3錢,蘋果1個,去皮,去核,4碗水煮成1碗供服,連服3劑.

  28. 小光 said,
    22 2 月, 2019 @ 10:53 上午

    方姐您好:
    小朋友5歲,有鼻過敏
    近日感冒會嘔吐,鼻涕倒流夜咳很嚴重
    咳嗽有痰聲
    另已經5歲了每晚幾乎都會尿床
    請問有什麼湯水可以改善,謝謝方姐解答

    • 芳姐 said,
      22 2 月, 2019 @ 1:15 下午

      小光:
      小朋友5歲仍尿床必須看政府的泌尿科,因為如果7歲前都尿床,長大都會尿床,會嚴重影響他的成長,會自卑的!可以由家庭醫生作轉介.日常可用白果10粒,去芯,芡實1兩,覆盆子,金櫻子各3錢,紅棗6粒煲豬小肚瘦肉湯服,一星期2劑,有助補腎止尿,但食療只能作輔助治療.必須看醫生.鼻敏感可用辛夷花6朵拍碎泡茶供服,每日1劑,可加蜜糖,飲至好為止.

  29. Yvonne said,
    31 1 月, 2019 @ 12:00 下午

    芳姐,小朋友1歲,因突然咳得太厲害,睇左醫生,話上呼吸道感染,食咩可以舒緩病情

    • 芳姐 said,
      31 1 月, 2019 @ 2:25 下午

      Yvonne:
      你可用川貝末2錢,蘋果1個,去皮,去核,冰糖少許,4碗水煮成碗半供一天服,連服3劑,有助舒緩咳嗽.

      • Yvonne said,
        31 1 月, 2019 @ 4:07 下午

        之前試過川貝燉瘦肉,反而嚴重左,可能川貝吾適合我小朋友仲有冇其他可以試

        • 芳姐 said,
          31 1 月, 2019 @ 9:28 下午

          Yvonne:
          你試用蒜子5,6粒,洋葱1個,去衣切片,冰糖少許,4碗水煮成2碗供小朋友服,能殺菌抗病毒,止咳.

          • Yvonne said,
            6 2 月, 2019 @ 3:20 上午

            芳姐,突然又半夜不斷咳,可以點?

          • 芳姐 said,
            6 2 月, 2019 @ 12:32 下午

            Yvonne:
            半夜咳,你可用紫蘇葉2錢,生薑2片,甘草1錢,3碗水煮成碗半供1天服,連服2劑,看能否改善?

  30. Cola said,
    28 1 月, 2019 @ 1:58 下午

    芳姐你好!(用猴頭菇2~3朵,淮山1兩,鮮石斛1兩,陳皮1個煲瘦肉湯服,有助健脾益氣) 請問這個鮮石斛可以用乾的嗎?用量是多少? 是一人量的嗎? 感冒尾 略有鼻塞可服用嗎? 謝謝!

  31. Yvonne said,
    14 1 月, 2019 @ 9:37 上午

    小朋友1歲最近成日發出d氣聲,好似氣官吾太好,可以食咩?

    • 芳姐 said,
      14 1 月, 2019 @ 2:34 下午

      Yvonne:
      你可以用川貝末2錢,蘋果1個去皮,去核,冰糖少許,3碗水煮成1碗供服,連服3劑.川貝能減少氣管痙攣咳喘.

      • Yvonne said,
        14 1 月, 2019 @ 3:36 下午

        川貝末係咪要係藥材舖買

        • 芳姐 said,
          14 1 月, 2019 @ 5:59 下午

          Yvonne:
          你去中藥店買原粒川貝,然後叫店員代你搗成末就成,不要買早已磨成粉那種,因為川貝售價貴,要小心點好!

      • Yvonne said,
        20 1 月, 2019 @ 8:14 下午

        芳姐,你另外一個post話係用川貝燉蘋果,甘我應該燉定煲,已經1歲可以用蜜糖嗎?

        • 芳姐 said,
          21 1 月, 2019 @ 9:22 上午

          Yvonne:
          川貝燉蘋果或煲蘋果都可以,煲就出味些.歲半幼兒才適合用蜜糖,可改用少許冰糖.

          • Yvonne said,
            22 1 月, 2019 @ 6:22 下午

            芳姐已經飲左兩次,不過間中仲有咳,同埋突然鼻文文甘,可以點?繼續飲多次?鼻文文又可以食咩?

          • 芳姐 said,
            22 1 月, 2019 @ 8:43 下午

            Yvonne:
            如有改善,可以飲多兩劑,假如有點鼻塞,可加5朵辛夷花一齊燉或煮,有助改善鼻塞情況.

    • Yvonne said,
      28 1 月, 2019 @ 1:14 下午

      芳姐,因為咳突然嚴重左,夜晚訓覺咳住訓,唯有食西藥,衣家好左小小,可以繼續食咩令到冇咳

      • 芳姐 said,
        28 1 月, 2019 @ 5:26 下午

        Yvonne:
        晚上咳多,試用蒜子4,5粒,洋葱半個,去衣切片,冰糖少許,3碗水煮成1碗供小朋友,連服2劑,有助散寒止咳.

        • Yvonne said,
          28 1 月, 2019 @ 5:30 下午

          蒜子係咪即係蒜頭?

          • 芳姐 said,
            28 1 月, 2019 @ 5:39 下午

            Yvonne:
            蒜子即蒜頭.今晚尚可飲一些蒜子洋葱水.

        • Yvonne said,
          28 1 月, 2019 @ 5:34 下午

          即係每日一次?今日已經試過洋蔥萍果水,今日仲可吾可以飮蒜子洋蔥?

          • Yvonne said,
            29 1 月, 2019 @ 8:35 上午

            芳姐多謝你🙇🏼‍♀️琴晚比左洋蔥蒜頭水,訓覺半夜只咳了一下,吾同前晚成晚咳住訓….雖然今朝都有一下咳,不過好左好多….一陣會比多次小朋友飲,請問臨訓之前需吾需要再比多次,之後應該再食咩令到冇咳,好返?

          • 芳姐 said,
            29 1 月, 2019 @ 4:26 下午

            Yvonne:
            洋葱蒜子水可以多服3劑,有助消滅體內細菌,病毒.

  32. Christine said,
    11 1 月, 2019 @ 9:13 上午

    請問桔餅在哪裡可以買到?
    我囝囝是蠶豆仔,可以飲d咩湯水,可以止咳化痰?? 囝囝差不多五歲!!最近睇左兩次西醫都未好返!!又煲過兩次川貝鱷魚肉湯,但都未好返!!
    還有什麼湯水可以代替開水??當水俾佢飲?? 佢早上及晚上咳的厲害,又成日鼻塞!! 聽到佢咳時候d痰好浮!!!
    平時我會滾d陳皮水俾佢當水飲料!!
    謝謝你!!!

    • 芳姐 said,
      11 1 月, 2019 @ 12:30 下午

      Christine:
      桔餅任何中藥店均有售.痰多可以用陳皮金羅漢果水供服,陳皮半個,金羅漢果1/6個,可沖泡一大壼供一天飲.

  33. Yvonne said,
    4 1 月, 2019 @ 10:08 上午

    小朋友岩1歲,間中有打乞痴有咳,有鼻水,一喊超級多鼻水,有乜野可止鼻水?
    麻煩你了!

    • 芳姐 said,
      4 1 月, 2019 @ 4:34 下午

      Yvonne:
      你可以滾些芫荽葱生薑魚片水供小朋友飲,芫荽,葱各3棵,生薑3片,鯇魚片半條,滾10分鐘,趁温暖供飲,有助解表.如鼻水太多,加6朵辛夷花同滾.

  34. Candy said,
    1 1 月, 2019 @ 11:55 上午

    芳姐,你好!我最近因感冒吃了很多藥,但還是沒有好!喉嚨發炎,有黃色痰,咳嗽,鼻塞。請問我可以煲什麼湯水飲呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      1 1 月, 2019 @ 1:07 下午

      Candy:
      你可用辛夷花3錢,麥冬3錢,胖大海3錢,金銀花3錢,4碗水煮成2碗服,有助消炎,收鼻水止咳.

  35. Winnie said,
    31 12 月, 2018 @ 9:45 上午

    芳姐:

    你好!我咳了差不多一個月都還未好,特別是夜晚咳得好厲害,是有痰咳的,而且好難咳出來,喉嚨也痕同乾.同時,我女兒3歲,也咳了大半個月未好, 她好多痰,而且黃色的.請問有什麼湯水適合?因為我懷孕了,又不想食西藥。

    謝謝
    Winnie

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2018 @ 1:01 下午

      Winnie:
      你試用桔餅1個,切碎,陳皮2個,萊菔子,蘇子各3錢,甘草1錢,6碗水煮半小時成3~4碗,供你們一天分服,連服3劑,看能否改善?

      • Winnie said,
        31 12 月, 2018 @ 3:17 下午

        芳姐:

        好的, 謝謝你!

        Winnie

      • Winnie said,
        8 1 月, 2019 @ 2:53 下午

        芳姐:

        你好!我同女兒飲了以上食療湯水有改善,現在沒有黃痰了,但是依然還咳,有白色痰,也是好難咳出來,請問還是繼續煲此湯水飲嗎?
        另外, 我想問問孕婦可以燉川貝雪梨水飲嗎?

        謝謝你
        Winnie

        • 芳姐 said,
          8 1 月, 2019 @ 3:06 下午

          Winnie:
          你試用川貝末4錢,蘋果2個,去皮,去核,陳皮1塊,5碗水煮半小時成3碗,你和囡囡分服,有助袪痰,蘋果有益正氣.

  36. Mandy lee said,
    29 12 月, 2018 @ 11:37 下午

    芳姐你好,我仔感冒咳嗽有个星期了,一直都唔好得,睇西醫食藥幾日好少少,唔食又咳翻!啲藥食咗又眼訓,所以想請教下可以煲咩湯俾佢飲,佢係起床時候咳嗽厲害,激動和運動是咳嗽,甚至行樓梯都咳嗽,如果坐定定就唔咳,晚上睡覺醒咗都咳得犀利,流清鼻水和鼻塞。

  37. Bowie said,
    19 12 月, 2018 @ 12:46 下午

    你好芳姐
    想請教一下 因為我個女有咳 開始有痰 但食西藥後化左少少痰 但我發覺佢早上咳得比較多 無痰 同埋咳時氣管好似扯住甘 我擔心可能有少少氣管敏感 佢一歲有咩湯水可以調理下 多謝

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2018 @ 3:04 下午

      Bowie:
      你試用洋葱1個,去衣切片,隔水大火蒸20分鐘,用湯匙壓洋葱汁供囡囡飲,一天可蒸2次供服,有助止咳.

  38. 平平 said,
    19 12 月, 2018 @ 12:15 下午

    芳姐您好,我前幾天照了有胃炎,經常漲氣,作痛,在吃醫生開的化胃氣胃酸藥,請問有什麼食療或者中藥幫助調理,謝謝🙏

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2018 @ 3:01 下午

      平平:
      猴頭菇,青木瓜,椰菜等都對胃炎患者有益,可常用.例如用猴頭菇2~3朵,淮山1兩,鮮石斛1兩,陳皮1個煲瘦肉湯服,有助健脾益氣.用青木瓜,無花果,陳皮煲鯇魚尾湯服亦有益.椰菜,西蘭花等十字科菜日常可多食.

  39. PP said,
    19 12 月, 2018 @ 11:11 上午

    芳姐,

    妳好! 氣管敏感咳了個多月, 現在咳似停了; 但常有白痰在喉嚨位唔上唔落,
    發出陣陣似打嗝的喉嚨聲, 有時痰會突然湧進舌頭可吐, 有時又唔得.
    西醫已食了10天抗生素, 平時一睇西醫服藥氣管敏感就會好, 可是今次還不見好.
    於是試用焗陳皮水, 飲後咳明顯好了, 但痰像卡住喉嚨就開始.
    請多多賜教, 勞煩哂!

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2018 @ 2:59 下午

      PP:
      你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草2錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助清痰.

  40. Mandy lee said,
    18 12 月, 2018 @ 11:45 下午

    我仔每日睡醒就咳嗽幾聲和鼻塞,其餘時間都沒咳,可以煲這款湯飲嗎?

  41. 吳太 said,
    18 12 月, 2018 @ 11:10 下午

    請問桔餅在哪裡可以買到?

    • Nat said,
      29 5 月, 2021 @ 8:23 上午

      芳姐,
      我仔仔8歲,最初喉嚨痛好番,之後就有鼻水,現無鼻水但又有咳,但咳時冇痰,喉嚨好痕。這情況是否可煲桔餅水?

      • 芳姐 said,
        29 5 月, 2021 @ 8:00 下午

        Nat:
        桔餅在中藥店有售,你仔仔可以飲此湯,連服3劑,看能否改善?

  42. Sally said,
    17 12 月, 2018 @ 5:54 下午

    芳姐,請問成日放屁是什麼原因?有冇食療可以幫助減少這情況?謝謝。

    • 芳姐 said,
      17 12 月, 2018 @ 9:29 下午

      Sally:
      你可能多吃了豆類,薯類,碳酸飲料或吃東西太急引致放屁過多,可以少食這類產氣食材飲品,多飲暖水,多做運動可改善.

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