清熱化痰—川貝麥冬雪梨水

長期吸煙人士年紀越大,越發覺容易喘咳、氣促、痰多,活動後症狀明顯加劇,到後期甚至出現肺氣腫、肺不張等疾病。既然吸煙對肺部的損害這麼大,最好趁疾病未發生前把煙戒了。

今天推介一款簡單易煮的食療給大家,對長期吸煙出現咳嗽、痰涎難咯、或痰中帶血、口乾咽燥人士十分有益。

湯中川貝性功能潤燥止咳、化痰,常用治於慢性咳嗽,痰中帶血;麥冬養陰清熱、潤肺止咳,常用治於陰虛燥咳、心煩口渴、勞咳咯血;雪梨潤肺止咳、化痰。三物合煮,對長期吸煙,咳嗽痰多,口乾口苦者甚有幫助。

用料是:川貝4錢,麥冬5錢,雪梨2個。

做法:川貝、麥冬洗淨;雪梨連皮洗淨後切開,去核後切塊;全部材料用6碗水煮1小時成3碗即成。

~ 小貼士:此湯清甜可口,鹹甜皆宜。可加冰糖或瘦肉同煮。對肺氣腫或肺結核患者也適合飲用。

13 comments »

  1. kerry123 said,
    16 12 月, 2021 @ 4:19 下午

    芳姐你好
    近3星期開始有喉嚨痕乾咳 但又唔係日日咳 咳多數夜晚7-8開始咳 有時沖完涼就無乜咳
    有時日間都會痕痕地要咳下 唔算好痕咳但就覺得唔舒服要咳 有時會有少少白啖但唔多
    西醫話似敏感咳多
    可以食咩幫助?

    • 芳姐 said,
      16 12 月, 2021 @ 7:53 下午

      kerry:
      現在天氣乾燥,雪梨又當造,可以用雪梨1個去核切片,雪耳2錢,北杏3錢,冰糖適量,4碗水煮成2碗服,有助潤肺止咳.

  2. hrzly said,
    20 10 月, 2021 @ 10:26 下午

    已偵測到重複留言,你已發佈過內容相同的留言。

  3. hrzly said,
    20 10 月, 2021 @ 10:25 下午

    芳姐,我国庆期间吃了两次烧烤,这两周就开始咽喉炎,喉咙很干,有痰咳不出,晚上症状比较明显。怎么办呢?

    • 芳姐 said,
      21 10 月, 2021 @ 8:28 上午

      hrzly:
      你可用羅漢困半個,胖大海4~5粒,煮水代茶服,連服3劑. (今天打倉頡出了問題,有些字打不用.如”困”字)

  4. PAULMAN said,
    5 10 月, 2021 @ 10:17 下午

    芳姐:妳好,請問脾虛可以食嗎?

  5. Vivi said,
    25 9 月, 2021 @ 3:48 下午

    芳姐:請教魚湯是手術後便吾即刻飲嗎?定還是要等一兩個星期後才可以飲?謝謝

    • 芳姐 said,
      26 9 月, 2021 @ 12:42 下午

      Vivi:
      如果是石崇魚或海鱸魚湯,出院2天後可以飲,但如果細胞活力强的生魚,山斑魚等最好表面傷口埋了才飲.

  6. 匿名訪客 said,
    23 9 月, 2021 @ 10:35 下午

    芳姐
    如果不是用原粒川貝而用川貝粉,這如何煮法。
    是否將川貝粉放入碗中而沖入滾熱雪梨水。
    謝謝!

  7. Vivi said,
    18 9 月, 2021 @ 6:54 下午

    芳姐,你好!我有個朋友將會做子宮肌瘤手術,因為肌瘤太大子宮也會一起切除,是開刀的。翻看資料知道你曾經教網民用陳皮乾瑤柱北芪煲粥及用石崇魚煲湯,請問除了石崇魚外還可以用什麼魚呢?煲湯的配料還可以放什麼?日常需要飲用炒米茶嗎?肉類方面是否豬牛雞魚都可吃呢?花膠湯可以飲嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      18 9 月, 2021 @ 7:42 下午

      Vivi:
      手術後可以飲水就飲些白蘿蔔陳皮水,能加快排走麻醉藥.之後可以用北茋煲瑤柱陳皮粥.北茋能加快傷口癒合.石崇魚及海鱸魚能加快深層傷口癒合,故出院後可以煲這類魚湯.加些黨參,杞子,紅棗有助補氣血.炒米茶可以飲,豬肉,雞肉都可以食,牛肉屬發物,最好表面傷口埋口才吃.花膠湯有胃口可以燉食.

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