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小腸疝氣調理—荔枝核龍眼核

   在一間中藥店見鋪面擺放兩大瓶荔枝乾和龍眼乾,兩者均賣48元1斤,荔枝乾和圓肉乾都能補血養顏,閒時吃幾粒, […]

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補血養顏—龍眼酒

         上次用桂花陳酒製作了兩瓶[荔枝甜酒],非常好味,我現在醃肉煮餸都會放一些荔枝甜酒的.現時荔枝 […]

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低血壓調理—補血養顏雞酒

  高血壓是都巿常見病,但患低血壓的人亦不少,最常見於青年女子、產後血虛者、腸胃功能欠佳及從事腦力工作者。低血 […]

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補血養顏—制寄生蓮子圓肉茶

  在上環皇后大道西一帶,見有制寄生賣,一盒500克的只賣30元,買了盒回家煲煮,味道較一般的桑寄生順喉,少了 […]

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補血安神—圓肉洋參飲

   親戚早前送了一盒野生花旗參粉給我,份量很多,一時間用不了,想起不如用圓肉拌些花旗參粉蒸煮,製成藥典所講的 […]

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熱性體質食療—腐竹馬蹄糖水

   熱性體質的人怕熱,臉色潮紅,喜飲凍水,易心煩上火,易便秘,口苦口乾。    熱性體質者應少吃温熱食物及辛 […]

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各種不同類型體質

     很多網友會問寒性體質,或熱性體質的問題,故開多一個分類,好讓大家作參考。      其實要辨別寒熱體 […]

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糖尿病調理—番石榴雞肉湯

     糖尿病有越來越年輕化的趨勢,可能是社會富裕了,飲食習慣改變,人們喜食甘肥厚味食物,加上少運動,體形肥 […]

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補血安神—圓肉杞子茶

     龍眼上巿,去年我用新鮮龍眼肉浸酒,清甜好味,今次又買了一些,準備又製些甜酒,用來煮餸都很好味.龍眼又 […]

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病後體虛—北茋猴頭菇湯

         這陣子很多小朋友因天氣時晴時雨而患上傷風,感冒,病後容易出現虛弱症狀,如神疲乏力,流虛汗,食 […]

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