By 芳姐 ( 8 3 月, 2010 at 9:57 上午)
· Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
今天是三八婦女節,芳姐祝各位女士們身體健康,青春常駐,生活愉快!
今天介紹這味[首烏紅棗糖茶]有補血養顏,消脂減肥,烏髮黑髮的功效,做法亦簡單,適合不同年齡的婦女飲用.常服能令面色紅潤,頭髮有光澤.
用料是: 首烏(製首烏更佳)1兩,紅棗15粒,蜜棗4粒.
做法: 首烏浸洗,紅棗去核;將全部材料放入瓦煲內,用8碗水煮約2小時,成3~4碗即成.
小貼士: 紅棗要買有核那種療效才好,去核後要放雪櫃儲存.此糖茶能降低血脂,對預防動脈硬化亦有幫助.
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請問芳姐，呢個茶幾耐飲一次？每次飲幾多？男人係咪都可以飲？
訪客:
此茶星期可以飲次,文章是2~3人量,男女可以飲.
STELLA:
只要你哺乳後才服首烏粉一類中藥粉就不會影響BB,不要飲後才哺乳.