By 芳姐 ( 3 9 月, 2023 at 11:02 上午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 糖尿病, 肝胆，腎，腸胃病, 高血壓／冠心病/中風
打風前夕買了一些合掌瓜、粟米等耐存放的瓜果蔬菜，因為都是煲湯的好材料。合掌瓜有助保護消化系統健康，同時可控制血 […]
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By 芳姐 ( 24 6 月, 2021 at 3:52 下午) · Filed under 小兒常見病, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
由於現代環境富裕，很多人可能長時間飲食中脂肪過多、膽固醇過多，加上都巿人普遍運動量不足，因此患上三高症的人口可 […]
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By 芳姐 ( 19 5 月, 2021 at 8:15 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 食療講座
昨天獲邀去灣仔循道衛理長者中心「智樂軒」主持實體及在線同步進行的食療講座，主要內容是防疫抗疫，在疫症橫行期間如 […]
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By 芳姐 ( 25 3 月, 2013 at 9:21 下午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
當一個人的體重超過他標準體重的15%或以上，就可以說是肥胖症。而經常坐在寫字樓工作的人，一旦體重超標 […]
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By 芳姐 ( 5 6 月, 2012 at 7:19 上午) · Filed under 癌症
有研究指,體質偏酸的人容易患癌病,所以預防癌病,宜多食新鮮蔬果及含鹼性的食物.但凡事總有兩面的,有位 […]
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By 芳姐 ( 28 12 月, 2011 at 7:53 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
天氣寒冷會多些吃禦寒食物,食店的肥牛肉,羊肉,扣肉,蠟味飯等因此頗受歡迎,節日與朋友外出吃飯,傾傾談 […]
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By 芳姐 ( 21 7 月, 2011 at 6:41 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
合掌瓜當造,售價又便宜,買了幾個,用來作小炒,煮湯都很好味,又不會吃肥人,最適合作夏令瘦身食 […]
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By 芳姐 ( 19 5 月, 2011 at 11:48 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
感謝<<生活晴報>>雜誌,及亞洲電視<<四季養生堂> […]
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By 芳姐 ( 7 5 月, 2011 at 7:34 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
天氣開始熱,女士們又開始憂心肥胖的問題,因為夏天衣衫單薄,身材一發福,就很易被看出,故 […]
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By 芳姐 ( 7 8 月, 2010 at 7:55 上午) · Filed under 高血壓／冠心病/中風
多年前旅遊參觀過馬蹄田,原來馬蹄初長成時不能即時採摘,要在泥土下待一段時間才嫩脆清甜. […]
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