By 芳姐 ( 10 5 月, 2024 at 9:27 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
天氣時晴時雨，濕氣重，加上患流感的人士增多，大家除了要注意個人衛生外，去乘搭交通工具及去人多地方最好戴個口罩以 […]
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By 芳姐 ( 4 2 月, 2024 at 5:31 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 皮膚病/暗瘡, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
天氣報告未來幾天氣温將會下降，而流感病毒又會因此而變得更為活躍，所以大家新春拜年時要多做些防禦措施。 粉葛可以 […]
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By 芳姐 ( 7 8 月, 2023 at 5:46 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
這兩天都要去主持食療講座，室內的冷氣實在開得太勁，却是無法調校，而室外氣温極高，艷陽高照下撐了把傘都感到熱浪逼 […]
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By 芳姐 ( 17 7 月, 2023 at 8:51 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 長新冠
友人告知中了新冠，但症狀不算太嚴重，只是周身骨痛像患上感冒一樣，幸好她没有發燒，亦無咳嗽痰多等不適，我建議不如 […]
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By 芳姐 ( 16 4 月, 2023 at 3:36 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
香港人工作辛勞，工時長可說是各大城巿中數一數二的，工作辛勞，容易造成精神壓力大，肌肉筋脈緊張疼痛，尤其是肩背肌 […]
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By 芳姐 ( 5 3 月, 2023 at 9:10 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
這幾天早晚温差較大，時寒時暖，體質虛弱或病後體虛人士由於不耐寒熱，很容易患上傷風、感冒。感冒初起會頭痛不適，肌 […]
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By 芳姐 ( 3 10 月, 2022 at 8:21 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
買了半斤淡菜，大大粒氣味香濃，用來煲湯或煮粥都非常有益，有助改善體虛，又能益精血、補肝腎、促進新陳代謝，同時能 […]
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By 芳姐 ( 30 6 月, 2022 at 1:47 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
粉葛是主婦們常用的煲湯料，有清熱下火、生津潤燥等功效，對骨火盛、胃火盛人士十分有益。 有研究指粉葛中的異黃酮類 […]
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By 芳姐 ( 26 12 月, 2021 at 10:41 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 老人病/骨傷/關節病
天氣忽冷忽熱，如果體質較差，很容易患上傷風感冒，感冒初期會有發熱頭痛，頸背强痛等不適，用粉葛煲湯服有助解肌退熱 […]
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By 芳姐 ( 29 10 月, 2021 at 8:52 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 皮膚病/暗瘡
大家都知道，香港人出名長壽，但同時被評為「最勞累的城巿」。積勞很易成疾，年輕人新陳代謝快，肝腎功能較好，過度勞 […]
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