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精神抑鬱—荔枝乾逍遙茶

女性尤其是更年期婦女取容易精神抑鬱,一來由於荷爾蒙分泌失調,同時人到中年以後開始踏入衰老,身體各方面開始走下坡 […]

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補血養顏—荔枝乾紅棗茶

頗喜歡荔枝的清甜味道,荔枝要待夏天才會有售,早前買了一些荔枝乾,用來泡茶飲味道同樣可口。 荔枝富含鐵質,銅質, […]

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情緒病調理—荔枝乾白芍百合湯

  荔枝當造,今年可能是豐收年,巿塲上大量傾銷,售價頗為便宜。荔枝鮮甜美味但含糖量很高,不宜空腹吃太 […]

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脾虛泄瀉—荔枝乾扁豆紅棗水

  荔枝就快上巿,荔枝所含的糖分能補充能量、增加營養,有研究顯示,荔枝對大腦組織有滋補作用,能改善失眠、健忘和 […]

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理氣散寒—荔枝乾茶

   荔枝當造,我較喜歡吃「桂味」,雖然味道不及「糯米糍」蜜味,但較清甜不膩喉,今天買了一磅,居然是大核的,那 […]

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小腸疝氣調理—荔枝核龍眼核

   在一間中藥店見鋪面擺放兩大瓶荔枝乾和龍眼乾,兩者均賣48元1斤,荔枝乾和圓肉乾都能補血養顏,閒時吃幾粒, […]

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健脾補血—荔枝粥

     荔枝的品種甚多,我較喜歡桂味的清甜,較糯米糍肉質更爽更美味.糯米糍肉厚多汁,濃甜如蜜,適合用來製荔枝 […]

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補血養顏—荔枝甜酒

         荔枝就快過造,趁尚有荔枝賣,製作了幾瓶荔枝甜酒,如果過了兩三個月,酒味芬芳香醇,就送些給親友 […]

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防疫抗流感—菊花甘草綠茶

  由於本身脾胃偏寒,平時泡茶飲總喜歡泡些荔枝紅茶或普洱茶飲用,但論到保健防病功效,綠茶其實較紅茶和黑茶都要優 […]

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上火喉痛—青欖馬蹄青蘿蔔湯

  荔枝當造,每次經過生果檔都被紅艷艷的荔枝吸引,小販們又很會做生意,買兩磅便宜些,買3磅又更便宜些……像我般 […]

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