By 芳姐 ( 7 5 月, 2024 at 7:57 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
很多人不喜歡青蘿蔔有些辛辣味道,其實日常用煤氣煮食的主婦或廚師,應該久不久用青蘿蔔煲湯作調理,因為青蘿蔔不單有 […]
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By 芳姐 ( 8 3 月, 2024 at 4:19 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 養顏潤膚/消脂瘦身, 高血壓/冠心病/中風
今天教陪月班時有學生問如何去除臉頰上的斑和黑眼圈?但她又不想吃藥,食療是很好的選擇。我推介這味營養豐富又有排毒 […]
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By 芳姐 ( 4 11 月, 2023 at 3:05 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常湯餸/雜病
街巿有檔賣粟米、番薯、薑蒜的菜檔長年有青欖賣,青欖有清肺利咽、生津解毒等的功效。能治咽喉痛,咳嗽痰多,並能解魚 […]
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By 芳姐 ( 15 8 月, 2023 at 9:30 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
在超巿見有幼身細細條的鮮牛蒡賣,這種鮮牛蒡味道較菜檔賣的那些粗壯牛蒡更為香濃,切開會聞到淡淡的人參香味,因此才 […]
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By 芳姐 ( 20 6 月, 2023 at 3:25 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
街巿有新鮮的青欖賣,以前青欖可作生果食,雖然初啖時微酸帶點苦澀,但嚼後回甘,對咽喉腫痛,煩熱乾渴者尤其有益。 […]
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By 芳姐 ( 12 5 月, 2023 at 1:01 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
上月拍攝第三輯「荷花蒜子醋」,這款有助防三高食療在健康嗎健康資訊平台「醫師cooking」中播放,歡迎大家登入 […]
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By 芳姐 ( 7 4 月, 2023 at 8:50 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 長新冠
平時喜歡買些西洋菜來煲湯,因為西洋菜湯是清熱氣的好湯水。西洋菜一般菜檔會大扎扎賣,一次煲湯又太多,所以我喜歡將 […]
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By 芳姐 ( 12 1 月, 2023 at 3:44 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
俗語有云:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。」冬天最好多用蘿蔔入饌作菜或用來煲湯。白蘿蔔味辛,性涼,主要成分為 […]
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By 芳姐 ( 6 1 月, 2023 at 8:18 上午) · Filed under 家常食療, 小兒常見病
很多小朋友喜歡吃一些炸雞、炸薯條這類熱量高的食物,加上日常愛吃肉類多於蔬菜,容易出現肺胃積熱症狀,如口臭口乾、 […]
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By 芳姐 ( 24 12 月, 2022 at 11:16 上午) · Filed under 糖尿病
在菜檔見有新鮮粟米鬚賣,用小膠籃裝住,8元1籃任揀,用這種鮮粟米鬚煲水代茶服,利尿又消腫,還有助降血糖,防治腎 […]
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