By 芳姐 ( 9 4 月, 2024 at 7:55 下午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮
失眠是都巿人最常見的症狀，有些人是難以入睡，有些人睡後易醒，整晚都好像在淺層睡眠區，小小聲音都會被驚動，有些更 […]
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By 芳姐 ( 30 10 月, 2023 at 8:24 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 婦科病／產前，產後／不孕, 家常食療
在上環的中藥店買了盒蒸製過的桑寄生，這種制桑寄生雖然價錢稍貴，但煲出來的糖水少苦澀味。其實由於桑寄生本身非常粗 […]
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By 芳姐 ( 27 10 月, 2023 at 8:09 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 花草茶
桑樹全身都是寶，桑葉、桑枝、桑白皮等皆常用中藥材，而桑椹子更是桑樹的精華所在。桑椹功能補益肝腎、熄風、滋液。對 […]
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By 芳姐 ( 6 9 月, 2023 at 1:25 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 婦科病／產前，產後／不孕, 家常湯餸／雜病
友人生產後因便秘而引發痔瘡出血，來電問簡單的茶飲，用槐花泡茶服能有效止便血及痔瘡出血。 槐花是涼血止血的良藥， […]
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By 芳姐 ( 19 2 月, 2023 at 3:55 下午) · Filed under 家常食療
有些人容易流汗，尤其肥胖人士及是更年期婦女，或產後體虛婦女。一般日間没有活動下而出汗多的稱為自汗，多數由於氣虛 […]
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By 芳姐 ( 24 12 月, 2021 at 3:39 下午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕
現代很多新媽媽都會餵哺母乳，因為知道母乳是嬰兒最理想的營養品。但有些產婦可能因為身體虛弱，或精神緊張、焦慮等因 […]
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By 芳姐 ( 23 8 月, 2021 at 8:36 下午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕
很多進入更年期的婦女由於女性荷爾蒙分泌減少，容易出現潮熱、盜汗、心悸失眠、情緒不穩、煩躁不安、注意力不集中，以 […]
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By 芳姐 ( 21 8 月, 2021 at 3:13 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 婦科病／產前，產後／不孕, 情志病／失眠／脫髮
中醫認為「髮為血之餘」，血盛則髮黑，血衰則髮白，尤其是經常用腦過多人士較容易早生白髮。深色成熟的桑椹含有黑髮素 […]
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By 芳姐 ( 3 10 月, 2020 at 8:43 上午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮
有時候生活上諸事不如意，或親友關係發生矛盾等都會引致情緒低落。但原來除了外在環境因素外，情緒健康可能與體內 […]
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By 芳姐 ( 30 8 月, 2020 at 8:11 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
秋天天氣比較乾燥，如果不想受口乾舌燥、乾咳、皮膚粗糙等困擾，就要多補充水分，多飲水，滋補湯水更是秋天的潤燥 […]
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