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强肺氣抗流感—虎乳靈芝椰子粟米甘筍湯

新聞報導指下星期本港可能受到流感和冠狀病毒雙重夾擊,大家要小心作防備,去公共塲所最好戴上口罩,小朋友和長者最好 […]

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長新冠調理—虎乳靈芝椰子核桃百合湯

雖然疫症已經緩和,但有不少曾受感染的朋友或多或少會出現一些後遺症,例如身體困倦、精神不集中,容易咳喘及呼吸道不 […]

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痛風調理—椰子水綠茶燉青木瓜

痛風症不是老人才容易患上的疾病,現在不少中年人甚或年輕人由於飲食不節,好吃動物內臟,含嘌呤高的海鮮、貝類、飲啤 […]

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新冠病後調理—椰子青木瓜雪耳雞胸肉湯

疫情未見放緩,故大家仍然要注意勤洗手,外出戴口罩較為安全。由於確診後會出現上呼吸道不適,如咳嗽、氣喘、喉痛,以 […]

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潤肺養顏—迷你椰子雪耳百合雞湯

明天是中秋佳節,在此謹祝各位網友中秋節快樂﹗闔家團圓﹗身體健康﹗生活美滿﹗ 懂得愛護自己的人無論男女都要時刻保 […]

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預防秋燥—鮮椰子蓮子百合鮮魚湯

今年的秋天氣温較往年熱,要到週末才開始稍涼,有些人到了秋天容易咀角發炎,皮膚乾燥,便秘等,以為熱氣而飲清涼苦寒 […]

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滋陰補腎—椰子粟米栗子湯

友人由於工作關係經常熬夜,面色萎黃較同齡人士看起來更顯老,但又虛不受補,一吃補品即易上火,故建議不妨多飲些素湯 […]

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護理喉嚨抗疫症—椰子球蘋果瘦肉湯

  近日網上有人教飲用温鹽水,以殺滅喉嚨細菌、病毒來防疫症,此法未有驗証,故不知是否真的有效?不過鹽水的確能殺 […]

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潤肺養顏—椰子雪耳排骨湯

  今天去政府公務員事務科主持一個養生保健講座,講座氣氛良好,主要介紹了一些簡易沖泡的茶飲及家常湯水,方便上班 […]

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潤肺養顏—椰子球百合栗子湯

   椰子有補脾益腎功效,但一個椰子較大個,用一個煲湯可能太多,在菜檔見有產自印度的椰子球,細細個,內裡不含椰 […]

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