By 芳姐 ( 14 2 月, 2022 at 8:59 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常湯餸／雜病
今天「晴報」編輯邀約我撰寫一些可以存放久些用新鮮材料煮的家常餸菜食譜，因為防疫期間大家少外出，亦越來越多人需要 […]
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By 芳姐 ( 24 4 月, 2021 at 8:42 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 肝胆，腎，腸胃病
胃火有分虛實兩種，虛火主要表現為胃口不好、飲食乏味、口舌生瘡、大便秘結、腹脹等；實火表現多見胃脘嘈雜、上腹不適 […]
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By 芳姐 ( 21 2 月, 2020 at 3:42 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 我的著作
疫症未有平息的跡象，3月中開始學校有可能復課，我任教的陪月班及長者食療班已積壓了不少課程，一旦復課就 […]
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By 芳姐 ( 6 1 月, 2018 at 5:05 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
外國流行一種彩虹飲食，主要是每天食用不同種類顏色的蔬果作保健之用，因為每種顏色的蔬果其食療功效都不同。例如 […]
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By 芳姐 ( 18 11 月, 2017 at 5:05 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
我間中會買些急凍牛尾及新鮮牛筋用洋葱、番茄、薯仔等配紅酒燘煮，惹味又有强筋骨作用。今天見超巿剛剛到一批新鮮 […]
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By 芳姐 ( 5 9 月, 2017 at 5:57 下午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 家常湯餸／雜病
有些產婦對中藥材頗為抗拒，但生產後體質較虛，如何去作調補呢?其實只要用一些天然、營養豐富的食材煲湯或入饌作 […]
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By 芳姐 ( 30 8 月, 2017 at 8:05 下午) · Filed under 口腔病/便秘
口氣較重的人在社交塲合不單令自已尷尬，也會令別人煩厭，別小看這種口臭的小毛病，它便使人產生自卑心理，不敢隨 […]
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By 芳姐 ( 13 11 月, 2016 at 8:58 下午) · Filed under 口腔病/便秘
經常吃辛辣燥熱食物，好吃洋葱、大蒜，打邊爐及燒烤等都容易令不良口氣增加，而口臭有時頗影響日常社交，一張開口 […]
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By 芳姐 ( 30 5 月, 2016 at 12:39 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
經過一檔牛肉檔，見有新鮮牛尾賣，細細條，問大約多少錢，檔主說大約90元，於是買下，叫檔主斬細塊些，檔主說 […]
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By 芳姐 ( 16 5 月, 2014 at 10:55 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
在菜市場見有椰皇賣,很便宜,買了兩個,忽地想起不如製作一味椰皇海鮮飯,頗有趣,於是試將椰皇鋸開,原來 […]
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