By 芳姐 ( 28 4 月, 2021 at 5:03 下午) · Filed under 家常食療, 食療講座
灣仔循道衛理「智樂軒」邀約我於5月18日主持一個食療講座，有見於疫症仍然未退，故提議透過一些能提升免疫功能的湯 […]
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By 芳姐 ( 12 1 月, 2021 at 12:18 下午) · Filed under 家常食療, 養顏潤膚／消脂瘦身
這幾天天氣寒冷及乾燥，塗少點潤膚膏都覺得皮膚乾巴巴的不太好受，假若體內津液不足，更容易喉嚨乾涸、乾咳及大便秘結 […]
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By 芳姐 ( 4 11 月, 2020 at 3:58 下午) · Filed under 家常食療
天氣乾燥，手背的皮膚最容易顯現出乾巴巴的樣子，要經常塗些潤膚膏才成，喉嚨也易因天氣影響出現喉乾舌燥及乾咳等 […]
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By 芳姐 ( 6 6 月, 2020 at 2:37 下午) · Filed under 家常食療, 肝胆，腎，腸胃病
涼薯和粉葛均為清熱下火之品，廣東人煲湯多喜用粉葛，認為粉葛最適宜秋天食用，因其有清熱下火、生津潤燥之效，尤 […]
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By 芳姐 ( 4 3 月, 2019 at 9:36 下午) · Filed under 不同類型體質, 口腔病/便秘
消化系統倘若功能紊亂，可能引起各種消化酶分泌異常，引致口腔有甜味，這是由於唾液中澱粉酶含量增加，刺激舌上的 […]
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By 芳姐 ( 10 5 月, 2018 at 5:22 下午) · Filed under 家常食療
雪蓮果含有甜味的低聚果糖，低聚果糖能促進有益微生物的生長，調理胃腸道，同時能調理血液，清除血管的血脂、膽固 […]
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By 芳姐 ( 2 2 月, 2018 at 1:08 下午) · Filed under 小兒常見病
不時有網友問及孩子長高的食療，其實想孩子長高，日常飲食營養必須均衡、多做運動、多曬太陽，雖然這屬老生常談， […]
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By 芳姐 ( 23 1 月, 2018 at 8:34 下午) · Filed under 家常食療, 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
多年前曾在生果檔見有一些褐色的生果，檔主說是人參果，售價又便宜，後來才知道那種生果應該叫做「人心果」，而不 […]
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By 芳姐 ( 7 8 月, 2017 at 1:32 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病
前兩年有國內和香港的大學研究指出，金蟬花和冬蟲夏草的基因圖譜極為相似，而其生長過程亦相近，蟬花售價因此被搶 […]
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By 芳姐 ( 4 1 月, 2017 at 8:53 下午) · Filed under 其他, 家常湯餸／雜病
天氣稍為回暖，但頗為乾燥，最好多煲些滋潤的湯水防燥熱症發生。今天「蘋果日報」果籽版登出了我早前拍攝的一輯冬 […]
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