By 芳姐 ( 17 4 月, 2024 at 8:40 上午) · Filed under 家常食療, 情志病／失眠／脫髮
見菜檔有真空包裝的新鮮蓮子和百合賣，本來打算煲個蓮子百合糖水，有清心安神作用，不過見到檔口有大大個冬瓜，想起天 […]
Permalink
By 芳姐 ( 24 3 月, 2024 at 11:09 上午) · Filed under 家常食療, 情志病／失眠／脫髮
見肉檔將豬肺灌水清洗淨，雖然一大個豬肺煲湯似乎太多，但可分兩餐煲煮，配些鮮淮山，鮮蓮子及百合等煲湯，健脾潤肺之 […]
Permalink
By 芳姐 ( 15 3 月, 2024 at 8:23 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 情志病／失眠／脫髮
在一個商塲買到少見的台灣金針花，不只色澤艷麗，煲煮後更是脆口嫩滑，味道非常清香，無論入饌作菜或煲湯都非常適合。 […]
Permalink
By 芳姐 ( 18 11 月, 2023 at 3:12 下午) · Filed under 家常食療, 情志病／失眠／脫髮
天氣轉涼，很多中、老年人由於腎陽不足，身體自我調節功能下降，容易令原有疾病加重，例如心血管疾病、呼吸道疾病、肝 […]
Permalink
By 芳姐 ( 18 10 月, 2023 at 8:37 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 肝胆，腎，腸胃病, 養顏潤膚／消脂瘦身
秋天天氣乾燥，是慢性咽炎的高發季節，同時亦是各種慢性病復發的季節，如胃及十二指腸潰瘍、咳喘及各類肺部疾病等，因 […]
Permalink
By 芳姐 ( 27 9 月, 2023 at 2:07 下午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮, 手術後調理
有些人病後或手術後睡眠質素不好，經常虛煩失眠，倦怠無力，令身體無法加快康復，尤其是癌症病人，多因焦慮不安，心煩 […]
Permalink
By 芳姐 ( 31 7 月, 2023 at 7:47 下午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮
香港人工作壓力大，精神緊張，患上神經衰弱的人不少，尤其是從事腦力勞動的人佔多數。 神經衰弱者最明顯症狀是記憶力 […]
Permalink
By 芳姐 ( 5 5 月, 2023 at 5:27 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
長期吸煙人士到了一定年紀，很多都會出現肺部毛病，痰多咳嗽是必然的，嚴重可以出現入睡覺得呼吸困難，主要是煙中的尼 […]
Permalink
By 芳姐 ( 13 4 月, 2023 at 5:06 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 長新冠
魚腥草雖然聞它有股魚腥味，但一經煮熟腥味即消除，而且有清香的味道，用魚腥草配合雪梨乾，百合，南北杏和桔餅煲水代 […]
Permalink
By 芳姐 ( 25 2 月, 2023 at 8:36 下午) · Filed under 家常食療, 長新冠
熬夜會對身體帶來傷害，例如陰虛內熱、口乾咽燥、內分泌失調、精神不集中、記憶力下降、肥胖及皮膚變差等，但仍然有很 […]
Permalink