By 芳姐 ( 23 11 月, 2023 at 5:16 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
天氣乾燥，如果吃了些煎炸香脆食物更易引起咽乾喉涸、肺燥乾咳等症狀，所以這種天氣最好多煲些潤肺止咳的湯水作調理。 […]
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By 芳姐 ( 18 10 月, 2023 at 8:37 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 肝胆，腎，腸胃病, 養顏潤膚／消脂瘦身
秋天天氣乾燥，是慢性咽炎的高發季節，同時亦是各種慢性病復發的季節，如胃及十二指腸潰瘍、咳喘及各類肺部疾病等，因 […]
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By 芳姐 ( 15 1 月, 2023 at 1:43 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
對於素食者來說，大豆芽菜是煲湯的好材料，除了湯味鮮甜，更是營養豐富。大豆芽菜中的維生素E能保護皮膚和毛細血管， […]
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By 芳姐 ( 22 12 月, 2022 at 4:14 下午) · Filed under 家常食療, 長新冠, 養顏潤膚／消脂瘦身
疫情未見放緩，故大家仍然要注意勤洗手，外出戴口罩較為安全。由於確診後會出現上呼吸道不適，如咳嗽、氣喘、喉痛，以 […]
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By 芳姐 ( 13 12 月, 2022 at 8:33 下午) · Filed under 小兒常見病, 長新冠
小朋友患上新冠會令父母非常憂心，因為有些幼童會出現很多後遺症，包括咳嗽、疲倦乏力、食慾不振、頭痛、焦慮、容易發 […]
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By 芳姐 ( 7 12 月, 2022 at 8:40 上午) · Filed under 長新冠
有不少患上新冠病毒的人士康復後仍然有許多不適，例如慢性咳嗽、咽喉不適、呼吸困難、焦慮、失眠、注意力不集中、疲勞 […]
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By 芳姐 ( 10 11 月, 2022 at 8:36 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常湯餸／雜病, 癌症
但凡根莖類蔬果，其營養價值都很高，脂肪和熱量都很低，例如紅菜頭、蘿蔔、胡蘿蔔、淮山、洋葱等。根莖類蔬果生長在地 […]
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By 芳姐 ( 28 9 月, 2022 at 10:51 上午) · Filed under 家常食療, 肝胆，腎，腸胃病, 養顏潤膚／消脂瘦身
青木瓜是未成熟的番木瓜，含大量纖維素，具有潤腸通便、幫助脾胃消化的功能。民間更認為木瓜與雪耳同煮有豐胸的效果， […]
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By 芳姐 ( 9 9 月, 2022 at 4:17 下午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身
明天是中秋佳節，在此謹祝各位網友中秋節快樂﹗闔家團圓﹗身體健康﹗生活美滿﹗ 懂得愛護自己的人無論男女都要時刻保 […]
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By 芳姐 ( 22 11 月, 2021 at 8:44 上午) · Filed under 不同類型體質, 家常食療, 情志病／失眠／脫髮
香港人長壽，但同時被選為「最勞累的城巿」﹗經常熬夜、加班工作、過度操勞會引起生理疲勞，容易破壞身體的內在平衡， […]
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