By 芳姐 ( 12 1 月, 2024 at 2:10 下午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮, 肝胆，腎，腸胃病, 養顏潤膚／消脂瘦身
農曆新年就快到，記得小時候過年，父母總喜歡煮一大煲紅棗水招呼親友，間中亦會加些圓肉和杞子同泡，非常美味。圓肉有 […]
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By 芳姐 ( 17 12 月, 2023 at 8:43 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療, 老人病/骨傷/關節病
香茅在東南亞地方不但可以泡茶飲，亦會入饌作菜，香茅帶有檸檬香氣，故又稱檸檬草。我在一間專賣香料的店鋪見有剪碎的 […]
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By 芳姐 ( 29 11 月, 2023 at 3:28 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病, 養顏潤膚／消脂瘦身
這陣子很多小朋友患上呼吸道疾病，就算吃藥後燒退了喉嚨仍然有痰，咳喘不休，用川貝末燉雪梨陳皮水會有一定幫助，如果 […]
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By 芳姐 ( 7 11 月, 2023 at 9:10 上午) · Filed under 情志病／失眠／脫髮
在菜檔很易買到馬蹄，有些馬蹄可以一粒粒任顧客挑選，有些是網袋包裝出售，網袋裝的售價便宜，但當中有些並不一定新鮮 […]
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By 芳姐 ( 15 7 月, 2023 at 3:11 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 高血壓／冠心病/中風
夏枯草是清肝火、散鬱結的良藥，而且售價廉宜，是一般主婦們煲涼茶的恩物。但凡肝火上炎，目赤腫痛、頭暈目眩，或肝氣 […]
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By 芳姐 ( 10 4 月, 2023 at 8:32 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
流感仍然肆虐，體質弱的長者及小朋友在人多擠迫的地方最好仍然要戴口罩，可減少受到感染。以前曾介紹過用鮮黃皮葉煲水 […]
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By 芳姐 ( 8 1 月, 2023 at 8:48 上午) · Filed under 小兒常見病, 老人病/骨傷/關節病
茼蒿是秋冬季節的時令蔬菜，其營養價值高，而且清爽可口，除了能降血壓，健腦外，其纖維素有利於腸的蠕動，對脾胃不和 […]
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By 芳姐 ( 8 7 月, 2022 at 10:04 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
很多時吃了煎炸及辛辣食物過多會感到咽喉不適，唇乾舌燥，簡單的可以泡些花旗參菊花茶或煲些羅漢果水飲，但如果出現咳 […]
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By 芳姐 ( 2 6 月, 2022 at 3:47 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
去相熟的菜檔買菜，檔主經常都會送一兩根葱，今天買的瓜菜多了，檔主送了我一把芫茜，於是打算滾個芫茜葱鯇魚片湯，却 […]
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By 芳姐 ( 5 6 月, 2021 at 4:59 下午) · Filed under 小兒常見病
聴過不少朋友提及她們的孫仔、孫女或外孫不太肯進食，似乎頗揀飲擇食，只偏好吃某一類食物，不肯吃蔬菜的尤其佔大多數 […]
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