By 芳姐 ( 8 3 月, 2024 at 4:19 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風
今天教陪月班時有學生問如何去除臉頰上的斑和黑眼圈?但她又不想吃藥，食療是很好的選擇。我推介這味營養豐富又有排毒 […]
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By 芳姐 ( 12 5 月, 2023 at 1:01 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
上月拍攝第三輯「荷花蒜子醋」，這款有助防三高食療在健康嗎健康資訊平台「醫師cooking」中播放，歡迎大家登入 […]
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By 芳姐 ( 7 4 月, 2023 at 8:50 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 長新冠
平時喜歡買些西洋菜來煲湯，因為西洋菜湯是清熱氣的好湯水。西洋菜一般菜檔會大扎扎賣，一次煲湯又太多，所以我喜歡將 […]
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By 芳姐 ( 6 1 月, 2023 at 8:18 上午) · Filed under 家常食療, 小兒常見病
很多小朋友喜歡吃一些炸雞、炸薯條這類熱量高的食物，加上日常愛吃肉類多於蔬菜，容易出現肺胃積熱症狀，如口臭口乾、 […]
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By 芳姐 ( 24 12 月, 2022 at 11:16 上午) · Filed under 糖尿病
在菜檔見有新鮮粟米鬚賣，用小膠籃裝住，8元1籃任揀，用這種鮮粟米鬚煲水代茶服，利尿又消腫，還有助降血糖，防治腎 […]
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By 芳姐 ( 31 10 月, 2022 at 1:28 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
街巿有油甘子賣，由於吃後口有餘甘，故又名「餘甘子」。油甘子含有豐富的維生素如C、E、B及多種微量元素和礦物質， […]
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By 芳姐 ( 5 9 月, 2022 at 3:15 下午) · Filed under 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
油甘子8月開始當造，雖然味道酸澀，但有清熱涼血、健胃消食、生津止咳等功效，秋冬季天氣乾燥喉嚨不適有幾聲乾咳，可 […]
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By 芳姐 ( 12 6 月, 2022 at 9:29 上午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 肝胆，腎，腸胃病
胃潰瘍是常見的疾病，但胃潰瘍初期可能没有太大症狀，只在飽餐後感到有點胃脹不適，有時有點惡心嘔吐，至疾病中期在飽 […]
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By 芳姐 ( 27 4 月, 2022 at 9:26 上午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風
天氣炎熱瓜菜當造，夏天最適合用瓜菜煲湯，有消暑清熱作用。節瓜屬冬瓜的嫩種，性質平和，任何體質人士均可食用。 早 […]
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By 芳姐 ( 10 4 月, 2022 at 8:59 下午) · Filed under 家常食療
春季是麻疹和水痘好發旺季，現在醫學發達，幼兒一早已注射了預防麻疹及水痘的疫苗，所以生麻疹及出水痘小兒已經不多見 […]
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