By 芳姐 ( 30 1 月, 2024 at 3:27 下午) · Filed under 家常食療, 老人病/骨傷/關節病
菜檔的粟米多種多樣,有常見的黃色肉超甜粟米,有白色肉的水果粟米,也有黃白色或黃紫色的雙色水果粟米,全紫色肉的也 […]
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By 芳姐 ( 4 1 月, 2024 at 8:39 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
新聞報導指下星期本港可能受到流感和冠狀病毒雙重夾擊,大家要小心作防備,去公共塲所最好戴上口罩,小朋友和長者最好 […]
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By 芳姐 ( 3 8 月, 2023 at 1:43 下午) · Filed under 小兒常見病, 老人病/骨傷/關節病
夏天出汗多,如果未能飲用足夠的水容易造成小便短赤,甚至誘發尿道炎,尤其是小朋友好動,夏天流汗較多,必須飲用足夠 […]
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By 芳姐 ( 30 6 月, 2023 at 11:35 上午) · Filed under 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
各位網友,早前拍攝的一輯預防三高及防中風的湯水短片已經在「健康嗎」資訊平台的「醫師 cooking」播放,有興 […]
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By 芳姐 ( 30 5 月, 2023 at 1:05 下午) · Filed under 家常湯餸/雜病, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
天氣真的很熱,外出走一團已經一身汗,要飲大大杯水來解渴,所以想到買個沙葛來煲湯,沙葛和粉葛不同,肉質較為爽脆, […]
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By 芳姐 ( 12 5 月, 2023 at 1:01 下午) · Filed under 癌症, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
上月拍攝第三輯「荷花蒜子醋」,這款有助防三高食療在健康嗎健康資訊平台「醫師cooking」中播放,歡迎大家登入 […]
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By 芳姐 ( 24 3 月, 2023 at 4:21 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 家常食療, 糖尿病
在生果檔和菜檔都有大大個的芭樂出售,芭樂味道雖然較淡,核亦多,但所含維生素和營養成分極高,不但能穩定血糖,增肌 […]
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By 芳姐 ( 13 3 月, 2023 at 5:10 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓/冠心病/中風
天氣回暖,瓜菜類最適合作煲湯料,今天買了一個老黃瓜,每次我煲老黃瓜湯,從老黃瓜中刮出來的瓜囊和瓜汁,會留待空閒 […]
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By 芳姐 ( 12 1 月, 2023 at 3:44 下午) · Filed under 口腔病/便秘, 家常食療
俗語有云:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。」冬天最好多用蘿蔔入饌作菜或用來煲湯。白蘿蔔味辛,性涼,主要成分為 […]
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By 芳姐 ( 24 12 月, 2022 at 11:16 上午) · Filed under 糖尿病
在菜檔見有新鮮粟米鬚賣,用小膠籃裝住,8元1籃任揀,用這種鮮粟米鬚煲水代茶服,利尿又消腫,還有助降血糖,防治腎 […]
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